小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化 洋葱:健胃、祛痰、利水 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.小龙虾去掉虾头、除去虾线,用刷子刷干净。
2.大蒜、洋葱、干红椒、生姜洗净切好。
3.热锅冷油,放干红椒、生姜、大蒜炒出香味。
4.倒入虾球,炒一分钟。
5.放入洋葱炒出香味。
6.放老抽和生抽调色,倒入适量清水烧开,盖上盖子烧3-5分钟。
7.最后大火收汁,放盐和胡椒粉调味即可出锅食用。